「今や心拍計は、手首に装着！」を、ヘレスで試す｡

今回ヘレスに出かけたのは、もちろん23年ぶりのマクラーレン・ホンダの走りを見たかったのが一番でした｡でも個人的には、それに比べれば実に実に些細なことながら、これも楽しみでした｡

手首装着型の心拍計「ミオ・リンク」｡心拍計は、胸に巻くのが今も主流です｡でもどうも圧迫感があるし、装着がメンドくさいし、途中で時々変な数値が出るし、ベルトが汗臭くなるしで、僕も結局やめてしまいました｡

一方こちらは、手首に巻くだけ｡アメリカで買うと2割以上安く、新色も出てる｡amazonで買って、仕事仲間にわざわざ持って来てもらいました｡

原理としては、ベルト裏のLEDライトで、腕の毛細血管内の血流を検知し・・・、そんなことが可能なのか？ライトはけっこうむき出しで、汗とか雨とか大丈夫なんですかね｡今のところは、問題ないですが｡

実際には手首というより、もっと腕側に付けた方が正確に計れるようです｡手首内側に浮き出てる血管でしか計れないのかと思ったら、そんなことは全然なく、より腕の方の、しかも外側でも全然大丈夫｡黄色い部分を押すとスイッチオンで、ブルーライトが灯ります｡

スマホやGPSウォッチとのペアリングは、拍子抜けするほど簡単でした｡Blutoothをオンにすると、自動的に検知して、あとは指示に従うだけ｡心拍ゾーンを設定すると、ランニング中に色の変化で教えてくれるんですが、これはあまり使わないかな｡

両腕に別々に付けると、上体が邪魔して接続が切れることがあるらしく、こうやって重ねて装着｡バラバラのカラーコーディネートは、見なかったことにして下され〜｡

ヘレス旧市街は丘を上ったり下ったりが多く、リアルタイムで心拍変化を見るにはなかなかいいコースでした｡

途中で切れたりもせず、正確に計れてる印象です｡何より手軽で、バッテリーの持ちも良さそう｡気に入りました＾＾